✨ 25 minút jogy pre chrbát bez bolesti
✨ Dychové cvičenie pre pocit harmónie
✨ Meditácia SO HUM ~ Ja Som
→ Kliknutím na tlačidlo “Pošli mi darček, Deni” súhlasíš
so Zásadami spracúvania osobných údajov.
→ Kliknutím na tlačidlo “Pošli mi darček, Deni” súhlasíš so Zásadami spracúvania osobných údajov.
Som certifikovaná lektorka jogy (RYT1000). Joga si získala moje srdce
v roku 2011 v Austrálii, keď ma po pár hodinách prestali bolieť kríže a po pár mesiacoch odišla dlhoročná bolesť ramenného kĺbu.
Odvtedy som absolvovala mnoho kurzov, študovala hatha jogu v Indii a na Srí Lanke, učila sa jogovú anatómiu a terapeutickú jin jogu v Anglicku u Jozefa Wiewela a Katonah jogu, jogu posvätnej geometrie v New Yorku u Nevine Michaan.
Následne, niekoľko mesačné štúdium tradičnej tantra jogy a ajurvédskej masáže v ašráme v Thajsku mi ukázalo nový rozmer, čo všetko nám ešte joga dokáže dať, keď jej to dovolíme. Joga je liek pre ľudstvo.
Teší ma zdielanie múdrosti, ktorá mi zmenila život a pozorovanie ako ho mení ostatným. To je moja najväčšia odmena a moje poslanie v tomto živote. Cez svoj príbeh a učenie Jogy Srdcom inšpirovať ľudí do odvahy počúvať múdrosť svojho tela a srdca.
Máš otázku? Pýtaj sa...